• 全國客服電話:400-085-2677    服務熱線:0755-82819691
健康百科
Health baike
頸部健康專欄丨為什么脖子發硬,一轉就酸痛嘎巴響 ?
發布時間 : 2017-07-18 來源方式 :未知    我要分享->>
頸部健康專欄

你的脖子是否出現過摸上去很硬,一轉就會酸痛嘎巴響的癥狀?尤其是辦公室一族,整日坐在電腦前,脖子僵硬,嚴重者還有頭疼、失眠、頸椎病等其他問題。


脖子為什么一轉就響?

大家注意一個現象:小孩子的身體特別軟,絕對不會出現脖子響的問題。年長者,活動身體時會出現關節響的情況,包括肩關節、膝關節,這個時候,我們就會說,唉,上了歲數了,都是老胳膊老腿了。什么是老胳膊老腿呢?其實,就是我們身體的氣血供應不上,導致我們身體在變硬,關節在缺血的狀態下干磨。


上圖是我們的脊椎病變示意圖。我們脊椎的骨頭和骨頭之間,都會有脊間盤。 那椎間盤到底有什么作用呢?


椎間盤這個東西,里面80%都是水,越是年輕人,里面的水份含量就越高。等人老了,水分丟失了,椎間盤就收縮了,所以,人老了,身體就抽抽了,就是這個道理。其實這里指的水分,就是血液。


椎間盤的主要作用就是緩沖,比如我們跳起來打球落下的時候,地會對人體產生一個反作用力,如果沒有這個椎間盤,就成了骨頭之間沖撞了,硬碰硬。人怎么會受的了呢?另外,我們身體彎曲的時候,椎間盤的作用也是保護我們骨頭之間在運動的時候不會受損。


既然我們明白了這個道理,我們就不難理解我們的脖子為什么一轉,里面的骨頭就會嘎巴響了。說到這,可能還不好理解,給大家舉一個例子。


很多人一定騎過自行車,如果我們的車軸里缺油了,會感覺怎么樣?一定是騎著費勁是不是,一定會感覺里面的滾珠轉動不靈活是不是,而這種響動,有點類似我們的脖子響,只不過,自行車軸轉動靠的是油,而我們骨頭之間的轉動靠的是血。


當我們血氣雙虧的時候,我們的骨關節之間的椎間盤,沒有充足的氣血供應,會形成干磨的情況,響動也就成自然了。

頸椎為何容易病變?

可能有些朋友還是不能理解,為什么骨關節,特別是頸椎更容易發生病變呢?其實這里有很多原因,主要有三點:


第一,是生理結構。


我們注意一個現象,就是我們的頸椎和腰椎,特別容易出問題,但是胸椎卻好得多。這是因為我們的胸椎周圍有肋骨牽拉保護著,形成了一種力的相互作用,以確保我們的胸椎能夠保持中正。


但是,我們的頸椎和腰椎則不然,它們沒有肋骨牽拉固定著,它們靠的是多組韌帶和小肌肉群。如果這些組織發生問題,就會導致我們的頸腰椎出問題。



第二,是工作姿勢。


當肌肉處于緊張之中,時間長了就會形成乳酸堆積,感覺肌肉酸痛。正常情況下,如果胳膊腿酸了,我們活動一下,很快就能解除這種乳酸堆積。但是,用電腦就不一樣了,由于我們是長時間處于微弱的緊張狀態,這就好比溫水煮青蛙一樣,等我們查覺的時候,就已經晚了。


它造成的后果就是,我們頸椎周圍的韌帶由于得不到充足的氣血供應,就會慢慢形成鈣化,兩側的牽拉受力開始不均勻,久而久之,椎間盤就會突出,擠壓周圍的組織神經,我們的頸椎病就會形成了。



第三,是工作環境。


如果再加上我們工作環境的寒和濕比較嚴重,比如,我們在地下室工作,比如我們在空調底下工作,都會造成環境中的寒和濕進入到體內,特別是對于那些氣血本來就不夠通暢的肌肉和韌帶,形成潛在的影響,加重了我們病變部位的病情。

第四,過食碳酸飲料。


這個問題,我們已經說了很多次了。碳酸飲料會導致體內脫鈣,久而久之,我們骨頭變會得非常的疏松,那個時候,就不單純是骨頭響的問題了,而且還很容易導致骨折。這種情況,在西方的老年社會十分普遍。


因此,頸腰椎部位愛發病的原因,有生理結構的,有我們工作習慣的,有我們工作環境的,還有飲食的原因,總之,這些都是現代生活方式病的體現。


如何解決頸部不適癥狀?

其實脖子響還好,如果你的膝關節再響,可就麻煩大了。你將手放在膝蓋上,然后將腳離地,前后擺動小腿,如果當你感覺膝關節里也有響動,那么就可以肯定地說,你現在全身已經是嚴重的氣血雙虧了。如果你摸不出來這種感覺,那好,你試試小孩子的膝蓋,你再試試老年人的膝蓋,對比一下,你就會有正確的感覺了。


為什么說膝蓋響問題嚴重了呢?


因為在中醫里,膝為筋之府,而肝是主筋的,肝又是藏血的。只有當肝血不足的時候,才會導致上述情況的發生。肝腎同源,肝血虧,必然也是腎虛。這種人,如果下樓梯、下山,當膝關節受力,需要大量的血液供應的時候,血一定供應不上,那樣就會感覺膝蓋兩側痛,尤其是外側痛。


病現于四肢五官,病存于五臟六腑!

下面送大家幾個調理的方法

1.多多活動

尤其是天天以電腦為伴的朋友,用一會兒電腦,就要起來活動一下,同時活動一下脖子,但千萬不要做360度的圓周運動,只作90度的向左轉,向90度的向右轉的動作,以確保我們脖子兩側的韌帶都能夠得到均衡的牽拉。



2.遠離空調

尤其是不要讓空調正對著吹。因為夏天人的汗毛孔是張著的,空調一吹,寒濕很容易進入體內,會加重我們韌帶的鈣化。

3.杜絕可樂

減少包括可樂在內的一切碳酸飲料的攝入,因為這種溫水煮青蛙的過程是漸進的,因此很難被人們重視。


4.打通經絡

這點最為重要。打通經絡,請選擇專業的產品結合專業的手法和儀器,即專業的頸部護理。定期進行頸部專業保養,不僅打通頸部經絡,疏通頸部淋巴,守護頸部健康,還能撫平細紋,延緩衰老;這對于每一個人都很有必要。



而說到頸部專業護理品牌,首選盛世頸無痕。頸無痕國際抗衰第一品牌,作為專注于頸部抗衰護理的鼻祖,專業打造內在健康、外在美麗的美頸狀態 。旗下擁有法姿純、歐黛爾、曼雅詩、思丹露等健康養生品牌。



其聯手全球最大的生物學研究機構—法國CNRS植物分子生物學研究所,歷經30余年的研發與市場應用,成功研制高科技ARL生長因子;分子量小、滲透性強;并采用最先進的無針滲透技術,達到肌膚快速吸收與修復效果。



同時,配合6D美頸專利技術和美頸三十六式技法,以及專利儀器青春定格儀,定點、定層、定位,全方面改善頸椎老損、疏通頸部淋巴,促進血液循環、淋巴代謝,促進大腦供血、改善失眠多夢,增加頸部膠原蛋白、撫平頸部細紋,延緩頸部衰老、改善頸部輪廓等。


憑借顯著的效果和卓越的品質,盛世品牌榮獲各項國際大獎。



2015年,盛世集團總冠名第56屆國際小姐選美大賽,盛世頸無痕成為官方指定護膚品牌,全程參與塑造世界小姐比賽儀態,打造頸部優雅與美麗的標準。



最后

你的頸部專家-盛世要說

我們隨時隨地守護你的健康

現盛世集團十大分公司

服務全國5000多家加盟店

你可在當地城市的美容會所

尊享盛世專業品牌與團隊

帶來的頂級服務體驗

香港盛世集團:香港灣仔軒尼詩道313號中國人壽大廈9/F   電話00852-221594209
COPYRIHGT© 版權所有:盛世集團
盛世化妝品有限公司 電話:+86-755-82819691   傳真:0755-82819692

地址:深圳市龍崗區布吉街道錦龍路89號萬科紅大廈20層

粵ICP備16106470號-2
国产丶欧美丶日本不卡视频,精品国产v无码大片在线看,伊人色综合视频一区二区三区,成 人 黄 色 网 站 视频麻豆